Vill du möta dig själv på ett nytt sätt? Vi jobbar tillsammans för att komma fram till och våga se vad det handlar om. Vår uppgift som samtalsterapeuter och coacher är att skapa en trygg och god miljö och relation som förutsättning för en positiv utveckling för dig. Är du en persom som söker en förändring i ditt liv?
Olika former av terapi
Livet går i vågor. Det är jättesvårt att åstadkomma en förändring på egen hand, det blir som att försöka lyfta sig själv i håret. Att få stöd utifrån i de tuffa perioderna av livet är en effektiv metod och ibland en nödvändighet för att kunna komma till rätta med situationer och problem i livet. Vi hjälper dig att bryta djupt invanda mönster, reda ut trauman, ta en ny riktning i livet och mycket mer. Nedan finns ett urval av de terapiformer vi erbjuder på samtalsterapi Östermalm och exempel på vad de kan hjälpa dig med.
Samtalsterapi - trauman, depression och konflikthantering.
Schematerapi- känslomässiga mönster, självbild och självkänsla.
Parterapi - kommunikation, familj och intimitet.
Coaching - livsstil, karriär och målsättningar.
Kontakta mig så guidar jag eller mina kollegor dig vidare till rätt sorts terapiform för dig.
